ぬんママの知恵袋 
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妊娠すると、お腹や胸が少しずつ変化してきます。
「普通の下着はいつまで使える？」「マタニティショーツは必要？」「授乳ブラは妊娠中から買っておいた方がいい？」
私も1人目の妊娠では、何をいつ買えばいいのかよく分からず、早めに授乳ブラを用意しました。しかし実際には、妊娠中に胸のサイズが変わって買い直すことに。
2人目を妊娠している現在は、その経験を踏まえて、必要になったものだけ少しずつ変えるようにしています。私の場合、早めに変えてよかったと思ったのはショーツとおりもの対策。
一方で、ブラはもともと使っていたVIAGEをそのまま使っており、授乳ブラは出産後から使う予定です。
この記事では、2回の妊娠を経験して感じた「妊娠中の下着の揃え方」を、実際に使っているものと一緒に紹介します。
妊娠中の下着はいつ変える？私は必要になったものから変えた
妊娠したからといって、妊娠が分かった瞬間に下着をすべてマタニティ用へ変える必要はありませんでした。2人目妊娠中の私の場合は、
- ショーツ：14週頃からローライズのマタニティショーツ
- おりもの対策：布ナプキン
- ブラ：妊娠前から使っていたVIAGEを継続
- 授乳ブラ：出産後から使用予定
という形です。特に1人目の経験から感じているのが、授乳ブラは急いで買わなくてもいいということ。
妊娠中はお腹だけでなく胸のサイズも変化することがあります。1人目では出産前から授乳ブラを用意していましたが、途中でサイズが変わり、結局買い直しました。
「どうせ出産後に使うから」と早めに買っても、出産時にちょうどいいサイズとは限りません。実際、2人目の今回も20週で胸のサイズはだいぶ変わったと感じています。
そのため2人目では、今使っているブラが苦しくないうちはそのまま使い、授乳ブラは必要になる時期に用意することにしました。
妊娠14週頃からローライズのマタニティショーツに変更
今回、妊娠14週頃から使っているのがMarineBlueのローライズタイプのマタニティショーツです。サイズはLLを選び、3枚セットを1セット購入しました。
わが家は毎日洗濯するので、今のところ3枚で足りています。1人目のときもマタニティショーツは産後1か月頃まで使っていたので、今回も産後まで使う予定です。
お腹が戻ってくるのは2週間ごろまでなので、それ以降は普通のショーツでもいいかなと感じます。もし辛くないのであれば、産後は補正機能がついたショーツがおすすめです。
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マタニティショーツというと、お腹をすっぽり覆うタイプもあります。私は両方を使ったことがありますが、個人的には圧倒的にローライズ派です。
理由は、お腹への締め付けをできるだけ感じたくないから。お腹まで布があるタイプは安心感がある一方、私はどうしても多少の締め付けを感じてしまいました。
つわり中やお腹が大きくなってくる時期は、少しの圧迫感でも気になることがあります。その点、ローライズなら大きくなっていくお腹にショーツがかからないので、私はかなりラクに感じています。
逆に、お腹を包まれている感覚が欲しい人や、ある程度フィット感がある方が安心する人は、お腹まで丈があるタイプの方が合うかもしれません。
ローライズで気になるのが、お腹の冷えです。特に冬の妊娠だと、「お腹まで覆うマタニティショーツの方がいいかな？」と迷うかもしれません。
私は、ショーツ自体をお腹まであるものにするより、ローライズショーツ＋腹巻きパンツの組み合わせがおすすめです。
腹巻きだけだと動いているうちにずれてしまうことがありますが、パンツ型ならずれにくく使いやすいです。私が使っているのは、マミールナのマタニティ腹巻きパンツ。
ロング丈でお腹を覆えるタイプなので、冷えが気になるときに重ねています。腹巻単体だと、動くとずれてしまうので履くタイプ＋ロング丈がおすすめです。
※こちらはショーツではなく、下着の上から重ねて使う腹巻きパンツです。
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妊娠中のおりもの対策には布ナプキンが便利だった
妊娠中にもうひとつ、早めに用意してよかったと思っているのが布ナプキンです。私は妊娠してからおりものがかなり増えました。
使い捨てのおりものシートでも対応できますが、交換するたびに、「また替えるのもったいないかな」と少し気になってしまうことも。
妊娠中はしばらく生理が来ないことが分かっているので、私は布ナプキンをおりものシート代わりに使っています。洗って繰り返し使えるため、出費を気にせず交換しやすいのが気に入っています。
おりものが多い日はこまめに交換できるので、今回買ってよかった妊娠中のアイテムのひとつです。
私は6枚入りで回して、足りなければ使い捨てを使っています。産後も使えるのがいいところです。正直、生理の血液をキャッチしきるのは難しいですが、妊娠中のおりものや産後の尿漏れにおすすめです。
ちいさいとずれることもあるので、20～25㎝をおすすめします。
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※おりものの量・色・においなどに気になる変化がある場合は、自己判断せず産婦人科で相談してください。
妊娠中のブラはVIAGEをそのまま使っている
ブラについては、妊娠したからといって新しくマタニティブラへ変更していません。私は1人目の産後からVIAGEのナイトブラを使っており、2人目妊娠中の現在もそのまま使用しています。
今回の妊娠ではサイズ変更もしていません。20週で1～2カップ大きくなったと感じていますが、VIAGEのサイズ変更まで必要ないかなと感じています。
VIAGEはワイヤーやホックがないタイプなので、私の場合は妊娠中に多少体型が変わっても苦しさを感じにくく、出産直前まで使えそうです。
授乳を考えなければ、産後もそのままVIAGEを使いたいくらい気に入っています。
楽天でも売っていますが、公式のほうが圧倒的に安い！私は上下6セット買って、3か月前後で買い替え。今、ショーツは産後に残しておいています。
ただし、これは「妊婦さん全員にVIAGEならサイズ変更不要」という意味ではありません。
妊娠中の体型変化には個人差があるので、今使っているブラが苦しくなった場合は、無理して同じサイズを使い続けず、自分の体に合うものへ変更してください。
以前、MARCOで聞いた話、ランジェリーと下着は別物。ランジェリーをつけている方は一度調べてみるといいかもしれません。特に胸やおしりの大きい方は垂れ防止のために見直してみる事をおすすめします。
授乳ブラを妊娠初期から買うのはおすすめしない
1人目の経験から、今回特に伝えたいのがこれです。授乳ブラを妊娠初期から何枚も揃える必要はないと思っています。
私は1人目の妊娠中、出産後に必要になると思って早めに授乳ブラを購入しました。
ところが妊娠中に胸のサイズが変わり、結局後期で買い直すことに。さらに産後も買い換えました。これが結構もったいなかったです。
授乳ブラは「妊娠中にも使える」と紹介されている商品が多いですが、授乳のしやすさが本当に必要になるのは出産後です。
それなら妊娠中は、多少体型が変わっても自分が苦しくないブラを使い、出産が近づいてから、または産後にそのときのサイズに合った授乳ブラを選ぶという方法でもいいと思います。
私は今回、出産するまではVIAGEを使い、出産後から授乳ブラへ切り替える予定です。ちなみに産後はさらに1カップ上がる想定で、VEIMIAを購入する予定です。
1人目では出産前から授乳ブラを使っていたので、2人目ではこの方法でどうだったかも、産後に追記したいと思います。
【関連記事：SHEINのおすすめマタニティブラ・授乳ブラレポ【VEIMIAに激似⁉】】
妊娠中に買ってよかった下着類をまとめると
2回妊娠してみて、私は「妊娠したらマタニティ下着を一式揃える」という買い方はしなくなりました。私の場合、早めに買ってよかったのはローライズショーツと布ナプキンです。
一方、ブラは今使っているVIAGEで困っていないため、新しくマタニティブラを買っていません。
そして授乳ブラは、1人目で早く買いすぎてサイズが変わってしまった経験から、今回は急いで用意しないことにしました。妊娠中は体型が少しずつ変わっていきます。
最初から全部揃えるのではなく、「今の下着が苦しくなった」「おりものが増えて困る」「お腹が冷える」など、困ったタイミングで必要なものを追加していく方が、無駄な買い物を減らしやすいと思います。
私自身も2人目妊娠中なので、今後さらに体型が変わったり、出産後に実際に授乳ブラへ切り替えたりしたら、この記事にも追記していきます。
当サイトでは他にも
- SHEINのおすすめマタニティブラ・授乳ブラレポ【VEIMIAに激似⁉】
- 産後にVIAGEナイトブラを上下セットで使ってみた正直レビュー｜ショーツも含めて本音で書きます
- 新生児の肌着、短肌着・長肌着・コンビ肌着の違いは？実際に使って分かった必要枚数
なども公開していますので、ぜひ参考にしてみてください！
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