1歳3か月の成長記録|できること・生活リズム・ごはんまとめ

こんにちは、ぬんママです!1歳3か月のレポートをしていきます!うちの娘は言葉での言葉の発達が著しい1か月でした。

この記事では、1歳3か月の成長・発達の様子、できるようになったこと、生活リズムやごはん事情をまとめています。

1歳3か月の1か月、もうほとんど言っていることはわかるようです。理解していることと、行動に移してくれることはイコールではないのですが…笑

あとは、猫かぶりも上手になったようです。ママじゃないとちゃんとしているのに、ママと2人ならいたずらをたくさんしたり…そんなところもかわいいのですが。

1歳3か月の成長の全体像

1歳3か月の成長目安

1歳3か月、あけて、ちょーだい、など要望を伝える言葉を教えるとすぐに覚えました。自分の思い通りに動いてほしいって場面がすごくあったので、名詞よりも覚えやすそうだなと。

1歳3か月はどんな時期?

1歳3か月は、ひとりでできることが多くなる時期です。一人で食べる、歯磨きをしてみる、ごはんの準備を手伝うなど、習慣化すれば簡単なことは自分からできるようになります。

1歳3~4ヶ月ごろまでには90%以上のこどもが歩けるようになるとのデータもあるので、まだ歩かない~という人はそろそろかもしれませんね。

歩かなくても心配は無用です。歩かなくても不自由をしていないということなので、今のうちにたくさんハイハイさせておきましょう!おしりにお顔のついたロンパース、たくさん着せてあげてください笑

この時期の成長で感じたこと

この時期の成長で感じたことは、学習能力がすごいなぁと。どこに何があってどう使うのか、わざわざ教えなくても失火鶏覚えているんです。

ウォーターサーバーで水をいれる、シールをしまう場所を指さしてじだんだを踏む、お皿を自分でさげようとする…

教えてもないことを見て実践するので、下手なことは本当にできないですね…。

1歳3か月でできるようになったこと【発達記録】

1さ3か月の発達記録

1歳3か月でできるようになったことをまとめました。

運動面の成長

運動面での成長は、1人でブランコに座れるようになりました!8か月くらいから肩車、手を放して座れるくらいの体感強めな娘でしたが、初めてブランコに座れました!

あとは、少し細いところ(平均台みたいな)も手をつなぎながら歩けるように。

言葉・コミュニケーションの成長

  • 「あけて」を習得。ドアも蓋もぜんぶあけて~って言ってくる便利な言葉
  • おいちいのときにほっぺぺちぺち(どこで覚えた?)
  • おはようを自分から言える

あけてってこんなにも便利な言葉だとは思わなかった笑 ずっとあけてって言ってる。

意味わからない独り言もすごく増えました。マネっ子でなんでも言えるけど、ありがとうだけはぺこりするだけで口は開かないのなんでだろう。ごめんねはかわいすぎてなんでも許せてしまう…。

手先・遊びの成長

  • 貯金箱にお金を入れるとき、自分で角度を調整しながら入れられるように
  • 形はめもほとんど自分で入れられる
  • ボールを上手に投げられるように(バレーボールサイズ)

最近はずっとお絵描きとシール張りを家でやっています。クーピーが基本だけど、やっぱり発色の良いクレヨンとかのほうが好きそう。

運動日常の変化

今月から旦那の叔父さん夫婦とおじいちゃんと同居が始まりました。お試し~からそのまま同居って感じで、今までアパートだったんだけども3階建ての広いお家になって、運動量がかなり増えたのと環境の変化で、お昼寝が2回の日が増えました。

今までお昼に1回で安定していたんだけど、かなり不安定に。午前10:00ごろから1時間、15:00ごろから2時間の日が多かったかな。大人の私も歩数計+3,000歩とかだから、娘はずっと歩いてるし消費も激しいのかな。

夜泣き・寝かしつけ事情

もうね、夜泣きも寝かしつけも全く苦労することがないので、今回でこの枠終えようと思います。

実は、生まれる前は早い段階で娘と部屋を分けて寝ようって旦那と話していたんだけども、寝かしつけの時に笑いながらお顔をすりすりしてくるとか、上に乗ってぺたーってしてくるとか、朝ぺちぺちされて起きるとか全部幸せで。

たしかに寝相とかで起こされることはあるけど、私は一緒に寝る選択をしてよかったなと思っているので、ぜひみなさんも悩んでいたら少しの機関でも一緒に寝るようにしてみてほしいです。

1歳3か月のごはん・食事事情

1歳3か月のごはん

1歳1か月のごはん、正直かなり多いと思います。それでも体重の増加はあまり見られないので衝撃なんですが…

  • ごはん150gくらい、パンは8枚切り1枚で足りないくらい
  • タンパク質30g
  • 野菜50g

食べられる量・好き嫌い

おかずが少ないと、180gのごはんもぺろりと食べてしまう娘…。おすしやさんで、卵2皿とうどん1杯、全部食べてしまうほど。

それでも体重の大きな増加はないので燃費がかなり悪いタイプなのかしら。将来が不安でしょうがないです。

よく食べていたメニュー例

朝は基本、魚、卵焼き、野菜の味噌汁。野菜はそのままだと食べてくれないので、こってこてに煮込んだスープにしてあげています。鉄分不足が顕著に体に出る(乾燥がひどくなる)ので、意識的に鉄分をとれるようにしています。

  • 小松菜と人参のお味噌汁をつくる
  • かつお粉を追加

娘の鉄分対策でいろいろ試しましたが、これが1番でした。かつお粉、ちょっと血合いくささはあるのですが、娘は気にせず食べてくれます。

子ども用の鉄分補給のツールってたくさんありますけど、高くないですか?これならかなりコスパいいんですよね。

お好み焼きにまぜたり、お味噌汁に追加したり…。小松菜×人参が1番多いかな。みそ汁は1日3食分、1度に作って毎食あげています。

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食事で大変だったこと

食事で大変なことは食べるのが早い事と外食でじっとできないこと。外食はもう本当にしんどいですね。食べてる間はいいんですが、食べ終わったらもうおわり…。

カトラリー、お皿、ボタンなんでも手を出すし椅子はベルトついてても抜け出すし、お絵描きセット、シールを持っていくもなかなか気を引けない…。

食事中、水で流さないように手の届くところに水は置いていないのですが、それでも飲み込むのが早すぎで。スープで水分は補給指定ますが、難しいですね。

1歳3か月の成長で大変だったこと・悩み

1歳3か月の悩み

この月で大変だったことは、力が強い事、理解できることが増えたからこそ、反抗心が強くなったことです。

「やめて」の瞬間にイヤイヤ

「できない」「やめて」「あとで」この言葉を聞いた瞬間にもういやーってなってしまうことが増えました。まだダメと後での違いがわからないからむずかしいですね。

力強い

抱っこで暴れる、起こすときにたたく、肩車で髪を引っ張る。力が強すぎるんですよねほんとに。これがまた辛い。

まだスプーンで食べてくれない

急ぐ必要はないんですけどね、一向にスプーンで食べようという気が起きないようで。私が食べさせる機会が多いので、外食は基本私が食べさせる、娘が食べ終わってから自分が食べるになると、まぁ娘はつまらんので暴れて食べられない。

できるできないでできないのは全然いいんですけど、興味すら持ってもらえないのはいかがなものかと。笑

1歳3か月を振り返って思うこと

1歳3か月を振り返って思うことは、とにかく環境の変化への対応力がすごかったなと。私ですら同居開始でいろいろ大変だったのに、娘は早く環境に慣れて楽しんでいたのでびっくりでした。

成長して嬉しかったこと

成長してうれしかったことは、たくさん言葉にして伝えようとしてくれたことです。あけてはそのうちの1つですが、こうしてほしいときはこういうんだよ、と伝えて理解して覚えてくれたのはうれしいです。

前月、1人ですべりだいを滑れるようになったらいいなぁと思っていたのですが、支援センターの園庭解放でかなり急な角度のすべりだいがあって、ビビるかなと思ったけど他の子に感化されて滑っていました。

ブランコも1人で座れるようにはあったのですが、すぐ手を放してしまうことも多いので、1人で乗れるとはいいがたいですねぇ

これからの成長が楽しみなこと

これからの成長が楽しみなことは、絵本を楽しめるようになれればいいなと。まだ絵本への興味があまり持てず、最後までお話を聞くのもむずかしいので、自分から興味を持ってくれると嬉しいなぁと思います。

まとめ|1歳3か月は便利な言葉「あけて」を完全習得

1歳3か月では、もう「あけて」がインパクト強すぎて…。完全に使いこなしていましたね。そうそう、来月はVIAGE買うの忘れないようにするのと、過去最高の体重になってしまったのでさすがにダイエット頑張りたいです。

私、見た目も気にしないというかできないし、服とかにも興味ないし…。他人からどう見えてるかとか気にしないタイプなのでモチベーションがないのでなかなか頑張れないんですよね…。

でも最近疲れたり甘い物食べる頻度が格段に増えたので、来月からちょっと頑張ろうかなと思います。

ぬんママ
Author: ぬんママ

プレママさん&ママパパの悩みを解決する情報を発信します! 令和6年10月生まれの娘のママです 戦友として一緒にゆるく楽しく無理せず頑張りましょう!

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